熱中症について~part②~
2018/05/21
大和工務店の事務員
須藤です(‘ω’)ノ
今週も始まりましたね~
気付いたらもう5月後半にさしかかってます💦はやっ‼
先週、熱中症について書かせて頂きましたが
今日は症状・対処の仕方について書かせて頂きます(‘ω’)ノ
☟予習☟
色々調べまとめた須藤流になりますが
参考程度にして下さい。
・立眩みやめまい、いつもと違うな…と思ったら
ミネラル含む水分補給もしっかりとり、日陰の涼しい場所で休憩しましょう
保冷材(首、わき、太もも付け根あたり。動脈冷やすのがミソ)や、無ければ水を
かける、うちわなどで風を作り、なるべく体を冷ましましょう
・体がぐったり、吐き気や頭痛などの症状が出たら
上記対応し、様子みて改善されなければ救急車を呼びましょう
・意識がない(もうろう)、痙攣、歩けない、体温が高い等の症状が出たら
すぐ救急車をよび、救急隊の方の指示を仰ぎましょう
仕事中だから言いづらい
皆に迷惑かける
まだ、いける
いいですか?
倒れたらもっと迷惑がかかります。
言う勇気も大事です。
そして、そうならない様に
体力・免疫力の強化も管理していかなければ
いけませんね(>_<)
外現場はやったことある人にしかわからない過酷な現場ですよね。
須藤も外で仕事してたので、四季を体で感じまっくった系女子です。
大変かと思いますが、自分の身は自分で守らないとお金ももらえません。
意識高めて安全に一日、一日頑張りましょう♪
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